MOBILITY & STRETCH
Obtížnost
Tom
23.10.2025
16:30 - 17:20
Penalizační zóna od
22.10 23:59
Cena 140.00 Kč
Cvičení zaměřené na protažení celého těla - STRETCH, které je zároveň propojené s cviky, zaměřenými především na mobilitu kloubních spojení, obohacené o jednoduché, ale velmi účinné posílení všech svalových partií pomocí vlastní váhy - MOBILITY
