MOBILITY & STRETCH
Obtížnost
Tom
Tvarování nohou a zadečku! ❤️
16.12.2025
17:30 - 18:30
Penalizační zóna od
15.12 23:59
Cena 140.00 Kč
Cvičení zaměřené na protažení celého těla - STRETCH, které je zároveň propojené s cviky, zaměřenými především na mobilitu kloubních spojení, obohacené o jednoduché, ale velmi účinné posílení všech svalových partií pomocí vlastní váhy - MOBILITY
