MOBILITY & STRETCH
Obtížnost
Tom
Uvolnění celého těla!
16.02.2026
18:40 - 19:40
Penalizační zóna od
15.02 23:59
Cena 140 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 4 rezervace
Cvičení zaměřené na protažení celého těla - STRETCH, které je zároveň propojené s cviky, zaměřenými především na mobilitu kloubních spojení, obohacené o jednoduché, ale velmi účinné posílení všech svalových partií pomocí vlastní váhy - MOBILITY
